ms Horse Blog – April 2015

ms Horse Blog Nr. 15 Im Fokus: Die Vorteile der Sitzlonge

Der vorige ms Horse Blog behandelte das Thema Kommunikation zwischen Reitlehrer und Reitschüler. Wer diesen Blog nachlesen möchte, kann einfach hier klicken.

Der zweite Blog im April beleuchtet die Vorteile der Sitzlonge. Sicherlich kennt fast jeder Reiter die Sitzlonge aus seinen reiterlichen Anfängen. In den meisten Reitschulen ist die Sitzlonge ein probates Mittel um einem Anfänger das Reiten beizubringen. Die Vorteile liegen auf der Hand. Der Reiter kann sich vollständig auf sich selbst und einen korrekten Sitz konzentrieren. Die treibenden Hilfen übernimmt der Longenführer. Auch mit der „Lenkung“ und anderen Mitreitern muss sich der Reitschüler nicht auseinander setzen, denn dies übernimmt ebenfalls der Longenführer. Die Übungen die an der Longe vorgenommen werden können sind schier unendlich. Von leichten Übungen wie Armkreisen im Schritt kann die Schwierigkeit stufenweise angehoben werden. Ein guter Reiter schafft sogar gleichzeitig den einen Arm nach vorne und den anderen Arm nach hinten kreisen zu lassen und dazu noch die Fußgelenke in verschiedenen Richtungen zu bewegen und das alles im Galopp. Für den Reitschüler bietet sich somit die Möglichkeit ein außerordentlich gutes Bewegungs- und Körpergefühl zu entwickeln.

Die Sitzlonge empfiehlt sich daher nicht nur für Einsteiger sondern ebenfalls für fortgeschrittene Reiter. Eingeschliffene Sitzfehler können an der Longe besser behoben werden, da sich der Reiter vollständig auf sich selbst konzentrieren kann.

Manch einer kritisiert bei der Sitzlonge, die ständige Kreisbewegung, dies kann jedoch dadurch behoben werden, dass immer wieder ein Stück geradeaus longiert wird. Weiterer Kritikpunkt ist, dass der Longenführer seinen Reitschüler lediglich von innen sieht, ist in der Hallenmitte ein Spiegel angebracht, kann der Longenführer ab und an wenn sich der Reitschüler auf Höhe des Spiegels befindet, wenigstens kurz auch von außen seinen Schüler anschauen.

Ich selbst konnte mit der Sitzlonge als Longenführer überaus positive Erfahrungen machen, Fortschritte sind sehr schnell sichtbar und die Bewegungsabläufe der Reiter werden von mal zu mal besser. Auch bei ängstlichen Reitern ist die Sitzlonge eine geeignete Methode um den Reitschüler mehr Sicherheit zu geben. Ein tolles Gefühl ist es durchaus wenn man es schafft das Pferd ohne Zügel und ohne Beine in den Steigbügeln lediglich durch den Hüftschwung anzugaloppieren – ein solches Erlebnis ist mir bei meiner eigenen Sitzlonge noch sehr gut in Erinnerung.

Vielleicht könnt Ihr mit eurem Reitlehrer als nächste Trainingseinheit eine Sitzlonge vereinbaren? Welche Erfahrungen konntet Ihr bei der Sitzlonge sammeln? Ich wünsche Euch viele gute neue Bewegungserfahrungen, eure Lea Preisendanz vom ms Horse Team.

Fragen oder Anregungen? Treten Sie mit mir in Kontakt: l.preisendanz@horse-fitwell.de